Slik holder du nyttårs-
forsettene dine
Produktivitetsekspert Morten P. Røvik mener nyttårsforsettene mislykkes fordi vi gaper over for mye på en gang.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Spise sunnere, trene mer og slutte å røyke - bli et bedre menneske - er kjente mål for mange. Det er straks gått en uke av det nye året, og mange har kanskje allerede brutt nyttårsforsettene eller ennå ikke kommet i gang med dem. - Egentlig bør begrepet «nyttårsforsett» bare legges på hylla. Vi bør heller etablere gode rutiner og vaner som endrer livsstilen, sier Get Things Done-instruktør Morten P. Røvik.
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert