Om sommeren kryper skjørtelengden oppover og vi viser oss i badetøy for første gang på nesten et år. Tørr, gusten og grå vinterhud skal med ett «flashes» for omverdenen. Ikke så fristende for mange av oss.

Men ved hjelp av en god peeling kan vinteruden forvandles til myk og god sommerhud. I tillegg blir du kvitt døde hudceller og får opp blodsirkulasjonen. Med en skrubbet hud vil også brunfargen din bli jevnere og finere, enten du sverger til selvbruning eller naturlig sol. Slik skrubber du deg sommerfin!

Start i dusjen

Unn deg en liten velværestund på badet. Begyn med å skrubb forsiktig, med sirkulære bevegelser. Begyn nederst, og jobb deg oppover kroppen. Start gjerne med tørrbørsting med en hampvott og litt velgjørende olje. Dusj bort døde hudceller før du finner frem skrubben. Peel med samme teknikk fra legger og oppover. Konsentrer deg om områder med cellulitt og hard hud, for eksempel hofter, lår og rumpe.

LES OGSÅ: Håroljer: Produktene alle snakker om

SKRUBBER FOR BÅDE KROPP OG ANSIKT Detox Peeling er en mikropeeling som skal eksfoliere og rense (kr 129, Yves Rocher), face & body scrub skal være perfekt for overarmer og før selvbruning. Inneholder også glykolsyreformel (kr 498, MD Formulations). Flake Away inneholder mandarin og musk og skal masseres på fuktig hud (kr 69, Boots). Creme Peeling fra Nivea er en dusjgelé som skal stimulere og pleie huden (kr 54, Nivea).

LES OGSÅ: Kunne du ha brukt grønn mascara?

Face it!

Så er det ansiktets tur. En god peeling her skal fjerne døde hudceller og øke cellefornyelsen, i tillegg til å motvirke hudormer. Her bør du bruke et mildt peelingprodukt med små korn eller med kjemisk peeling med for eksempel glykolsyre. Velger du peelingkorn masserer du forsiktig og med lette bevegelser. Velger du kjemiske peelpads stryker du dem forsiktig over ansiktet eller som anvist fra produsenten. Avslutt med å smøre både kropp og ansikt inn med en fuktighetsgivende og nærende krem. Gjenta gjerne skrubbsesjonen hver uke sommeren gjennom, for å opprettholde en myk hud.

SKRUBB DEG SOMMERFIN: Fra toppen t.v: Africa Ximenia & Salt Scrub er en luksuriøs skrubbekrem som rengjør, fjerner døde hudceller og revitaliserer huden (kr 289, The Body Shop), Sea Salt Scrub fra Amazing Space er detox kroppsskrubb og badesalt i et produkt (kr 335, Gimle Parfymeri/Parfymeri.no), kroppsskrubb med mandel og mandarin fra Krem Fresh (kr 335), Coconut Body Scrub er en krembasert, skånsom skrubbekrem med økologisk kaldpresset kokosolje fra Solidarisk Handel (kr 179, The Body Shop), Verbena Body Salt Scrub med salt fra middelhavet kombinert med rene ekstrakter fra verbena, appelsin, geranium og sitron (kr 329, L'occitane), kroppspeeling med olivenolje fra Provence beriket med olivenkjerner (kr 149, Yves Rocher).

Hjemmelaget skrubb

Visste du at du kan lage din egen skrubb med ingredienser fra kjøkkenet? Det finnes mange oppskrifter på skrubb, men den aller enkleste inneholder kun to ingredienser - sukker og olivenolje. Bland sammen en halv kopp olivenolje og en kopp brunt sukker. Massér over hele kroppen. Skyll av.