Varm opp med strikk i stedet for tredemølle
Genial oppvarming før styrketrening på beina. Se video!
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn Dag Ottos sykkel Hver dag utover våren vil TV 2 Sporty vise deg nyttige treningsøvelser. Instruktør i denne videoen er Anne Marte Handal Sneve, personlig trener og Sportys styrkeekspert. LES OGSÅ: Disse matvarene er fulle av sukker Du finner tidligere publiserte treningsvideoer i stolpen til høyre.
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert