Nå kan du rulle bort stive muskler

En skumplastrull er en genial investering for å massere stiv og øm muskulatur.

Slik bruker du massasjerull (Foto: Lars Martin Kræmer/)
Slik bruker du massasjerull (Foto: Lars Martin Kræmer/)

Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn Dag Ottos sykkel Hver dag utover våren vil TV 2 Sporty vise deg nyttige treningsøvelser. Instruktør i denne videoen er Anne Marte Handal Sneve, personlig trener og Sportys styrkeekspert. LES OGSÅ: Disse matvarene er fulle av sukker Du finner tidligere publiserte treningsvideoer i stolpen til høyre.

Mer innhold fra TV 2