Ryggøvelsen som gjør deg sterk - sjekk hvordan du gjør den riktig
Øvelsen er enkel og effektiv, men mange gjør den feil. Se video.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn Dag Ottos sykkel Hver dag utover våren vil TV 2 Sporty vise deg nyttige treningsøvelser. Instruktør i denne videoen er Anne Marte Handal Sneve, personlig trener og Sportys styrkeekspert. Du finner tidligere publiserte treningsvideoer i stolpen til høyre. TEST DEG SELV: Hvor gammel er kroppen
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert