Dagens øvelse: Pushups med ball
Lei av de kjedelige pushupene? Her har du en ny variant.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i Sporty og få treningsprogram og vektdagbok Hver dag utover vinteren vil TV 2 Sporty vise deg video av en nyttig styrketreningsøvelse. Instruktør i denne videoen er Anne Marte Handal Sneve. Du finner tidligere videoer i stolpen til høyre. TEST DEG SELV: Hvor gammel er kroppen din? <
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert