Nøtter er det sunneste knasket du kan spise
De er fulle av sunt fett og kan forebygge hjertesykdommer.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Nøtter er rike på næringsstoffer, både proteiner, naturlig umettet fett, vitaminer og mineraler. - Nøtter er du rett og slett «nøtt» til å spise hvis du tåler det, sier overlege og kostholdsblogger Berit Nordstrand. Les også: Ernæringsfysiolog advarer mot diettvingling: - Folk vet ikke lenger hva som er sunt og usunt
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert