Gruppetrening fra A til Å

Det finnes et utall saltreningstimer, men hva gjør man egentlig der? Her får du svarene!

GRUPPETRENINGSGUIDEN: På helsestudio kan du velge mellom et utall gruppetreningstimer som passer dine interesser og behov. Her fra en bodybalance time på SATS i Bergen med (foran t.v.) Malin Mjaatvedt.  (Foto: Eivind A. Pettersen)
GRUPPETRENINGSGUIDEN: På helsestudio kan du velge mellom et utall gruppetreningstimer som passer dine interesser og behov. Her fra en bodybalance time på SATS i Bergen med (foran t.v.) Malin Mjaatvedt. (Foto: Eivind A. Pettersen)

De ulike kjedene har laget sine egne navn på sine saltimer, men mange av begrepene og treningsmetodene er de samme. Nedenfor kan du klikke deg inn og finne mer stoff om SATS sine gruppetreningstimer: Aerobic Afro Yoga

Mer innhold fra TV 2