Slik unngår du overspising i julen

Januar er tiden hvor overspiste nordmenn melder seg inn på treningssentre i vill panikk, men det finnes en måte å meske seg med pinnekjøttet uten å få dårlig samvittighet.

overspisingmontasje
overspisingmontasje

- Vi har stor pågang i januar, men også i august og september. Jeg tror at mange ser på et nytt år som en ny mulighet til å komme seg i form, sier Lars-Einar Petterson, PR- og kommunikasjonsansvarlig i SATS til tv2nyhetene.no. - Ikke tenk uff og uff Trenings- og helseguru Kari Jaquesson mener ikke nordmenn skal slutte å kose seg med god mat i julen. - Skal man sitte og spise god julemat og tenke: «Uff og uff» er det bare bortkastet. Når du skal kose deg, så ko

Mer innhold fra TV 2