Fra pupp til mat

Hva bør man begynne å gi når barnet skal få fast føde? Kan banan være forstoppende, og hvor mye grøt skal man starte med?

Liv Amalie koser seg med grøten sin (Foto: privat)
Liv Amalie koser seg med grøten sin (Foto: privat)

Foreldre har mange spørsmål når man skal begynne å gi barnet mat. Det finnes uttallige teorier på hva man bør gi og ikke bør gi. Denne ukes tema hos barselgruppa er mat for barn. -Forsett å amme under mattilvenning -Det aller viktigste når du skal venne barnet til fast føde, er å fortsette å amme, hevder ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør. Det reduserer nemlig risikoen for å utvikle allergier. -Småbarn trenger jern og c-vitaminer! Når barn