Dette gjør sovestillingen din med helsa

Sover du på siden, på magen eller på ryggen? Én stilling danker ut alle.

SØTE DRØMMER: Forskere har funnet ut at det ikke lønner seg å sove på magen hvis du vil ha best mulig helse. Illustrasjonsfoto: Colourbox
SØTE DRØMMER: Forskere har funnet ut at det ikke lønner seg å sove på magen hvis du vil ha best mulig helse. Illustrasjonsfoto: Colourbox

Sover du best på magen, på ryggen eller på siden? Eller ligger du aller helst i fosterstilling? Felles for alle sovestillingene er at de kan påvirke helsa. Dette kommer frem i den amerikanske studien The Effect of Body Posture on Brain Glymphatic Transport, som nylig ble publisert i tidsskriftet The Journal of

Mer innhold fra TV 2